Здравствуйте, уважаемые читатели и посетители блога! Сегодня посвящу очередную статью уходу за ногтиками и более подробно остановлюсь на сухости ногтей. Сухие ногти – это одна из немаловажных и достаточно распространенных проблем ногтей. Возникает это зачастую тогда, когда ногтевой пластине не хватает влажности, а организму жира. Часто это сопровождается пожелтением ногтей и, соответственно, они становятся некрасивыми и не аккуратными. Однако сухость ногтей, если от нее не избавиться может повлечь за собой и другие проблемы ногтей, такие как потеря эластичности и гибкости ногтей. Ведь именно наличие в ногтях влаги не дает им расслаиваться, ломаться и расщепляться. Теперь понятно, что это проблема достаточно серьезная и требует скорейшего разрешения. Рассмотрим причины, по которым ногти могут стать сухими, и как с этим бороться.
В чем причина сухости ногтей?
В зависимости от причины возникновения сухости ногтей существуют и различные решения этой проблемы. Однако, даже если Вы с этим пока не сталкивались, стоит прислушаться к некоторым рекомендациям, которые помогут предотвратить сухость ногтей в будущем.
- Жидкость для снятия лака. Да, именно неправильный выбор, казалось, такой несущественной вещи, может погубить Ваши ногтики. Это, пожалуй, самая распространенная причина сухих ногтей. Жидкость для снятия лака с ацетоном пересушивает ногтевую пластину, поэтому ей нельзя пользоваться чаще одного раза в неделю. А лучше покупать жидкость без ацетона и с витаминами или другими полезными добавками. То же касается и лаков для ногтей. Если пользоваться не очень качественными фирмами, то они будут облазить на следующий день, и придется стирать ногти жидкостью, что крайне нежелательно делать слишком часто.
- Использование в быту химикатов. При уборке в доме или мытье посуды никак не обойтись без чистящих и моющих средств, однако почти все они содержат вредные для кожи рук и ногтей химические вещества. Поэтому выполняя работу с использованием этих средств обязательно одевайте перчатки. Это поможет защитить ваши руки и не пересушить кожу и ногтики.
- Недостаток воды в организме. Как известно, организм человека на 80% состоит из воды, и это один из важных компонентов для поддержания здоровья во всем теле. Нехватка воды сразу отражается в сухих ногтях. Поэтому если Вы заметили у себя эту проблему, обратите внимание на потребляемую воду, ведь суточная норма составляет 2 литра.
- Излишек воды в организме. Это является такой же проблемой, как и ее недостаток. Если ногти слишком долго будут находится в воде, это приведет к абсорбции а затем к их высушиванию, из-за чего возникнет ломкость и хрупкость ногтей. Этого легко избежать просто надевая перчатки при мытье посуды или уборке.
- Нехватка витаминов. Сухости ногтей может способствовать нехватка в организме кальция, витаминов и минералов. Если Вы заметили, что ногти становятся сухими, разнообразьте свой рацион пищи. Употребляйте больше фруктов, моркови, шпината. Если проблема не исчезает, попробуйте мультивитаминный комплекс.
- Не та пилочка. Многие женщины до сих пор используют железную пилку для ногтей, хотя уже давно доказана, что она слишком грубая и приводит к проблеме расслаивания ногтей. Во избежание этого приобретите пилку на резиновой основе или стеклянную.
- Проблема щитовитки. Если Вы перепробовали все вышеуказанные способы в борьбе с сухостью ногтей и ни один не оказался действенным, возможно проблема более серьезная и находится в щитовидной железе. Здесь лучше проконсультироваться с врачом.
Если соблюдать все правила и не давать ногтям лишний раз испортить свой красивый и ухоженный вид, то ваши ногти всегда будут аккуратными и здоровыми.
На этом сегодня всё! Обязательно подписывайтесь на рассылку моего блога “Маникюр в домашних условиях от Танюши!” и получайте новые статейки о маникюре, уроках рисования на ногтях акриловыми красками и иголкой, полезные советы по уходу за ногтями и много-много интересного.
P.S. Я давненько не писала про уроки рисования акриловыми красками и иголкой, не переживайте – я не закрыла данные разделы и вскоре начну вновь писать… Основная проблема: в данный момент у меня коротенькие ногти, но уже на следующей неделе или на первой октября Вы снова будете получать долгожданные урок.
